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2014年07月14日
行って来ました仙台市宮城野区
体調を崩し一週間開けての加圧トレーニングでしたが
以外にメニューが出来て来ている事に気がつく、かえって加圧をしたことで
体調や自分の調子も上昇しているようです最後にストレッチをお願いされて
いましたが血行も良くなりからだの変な張も解消ですダブル効果ですね(笑い)
男性部門はいつもひめトレから体幹トレーニングをしていたのですが今日は2日間ハードな仕事が続き背中と腰に張があり、からだを
曲げるのもつらいようなのでしっかり整体と思っていたのですが最初のつま先上げでキゴチない動きも解消・本人も体幹トレーニングで回復力も違っている事を実感して頂き感謝されました。
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仙台市 出張整体 & 動き改善・体脂肪減らす加圧ダイエット 「BODY BALANCE SENDAI」
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