八幡どんくり整骨院イン・加圧エクササイズ (^▽^) - 仙台出張整体「ボディバランス仙台」

ＨＯＭＥ > スタッフブログ > 八幡どんくり整骨院イン・加圧エクササイズ (*^▽^*)

八幡どんくり整骨院イン・加圧エクササイズ (^▽^)

2017年08月23日

本日クライアント様は加圧体験から加圧エクササイズを申し込まれた方からのご依頼です。エアロビックスを現在をなされていて持久力をあると思うがもう少し筋力増進してからだを絞りたいとのご希望でした！こん心肺機能のトレーニングのために開発されたエアロビクスは、心肺機能の向上に大きな効果が期待できます。有酸素運動で酸素をたくさん体にとりこみ心肺に適度な負荷を与えることで、心肺が発達し強くなります。心臓が元気になると、血液の流れがよくなり、高血圧改善につながります。また、心筋梗塞や狭心症の予防・治療に効果を発揮するともいわれています。有酸素運動と無酸素運動加圧エクササイズが最適です通常とは違いをしっかり体感して頂きました！

加圧エクササイズは、リハビリに最適！≧(´▽｀)≦

加圧エクササイズ・メディカルフィットネスケアでは、筋肉の専門知識を活かし「弱っている筋肉、使いすぎている筋肉、関節の動きがない、関節の動きがあり過ぎる」など、問題を見つけ改善することにより、関節の痛みや筋肉の痛みに負けないバランスの良い強いカラダを目指します。加圧エクササイズは、どうしてリハビリに最適なのか説明したいと思います。(-^□^-)

①1対1のトレーニング指導なので運動経験のない方でも安心して行えます。

②低負荷（軽い重り）でのトレーニングなので関節に優しく安心して筋肉を鍛えることができます。
③股関節の痛みがある方は、加圧をすることで股関節の痛みが消えるので、痛みがあって歩行ができない方でもトレーニングをすることができます。
④加圧を行うと、普段は行き届いていない毛細血管に血液がめぐり、カラダが活性化することができます。
⑤成長ホルモンの分泌が平常時の290倍程分泌され、ケガからの回復を早めることができます。
家事・育児・介護・仕事が忙しくジムに中々行く時間が取れない体を鍛えたい運動がどちらかと言うと苦手・嫌い、どのようにエクササイズして良いのか分からない方生活習慣病から脱出し健康維持したい方お任せ下さい練習メニューを作成致します訪問型なので都合の良い時間で予約出来ます安心してご相談下さい・お待ちしております！！ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・タンパク質・オメガ脂肪酸など検証可能な90種類以上の栄養素を得ることができるこのドリンク一杯からもっとアククティブを目指す方・赤ちゃん、妊婦さんが飲める安心安全なモリンガお勧め致します！≧(´▽｀)≦

レプリカサイト：https://2913805.myzija.com

お申込・お問い合わせはこちら

電話・メール・LINEでのお問い合わせ

【お申込み前にご確認をお願いいたします】

※交通費として￥1000頂きます。
※有料駐車場の利用は￥1000頂きます。
※当日キャンセルは料金の半額頂きます。
※仙台市外への出張はご相談下さい・・・可能な限り対応致します。

「BODY BALANCE SENDAI」へのお電話はこちら

【住　所】	〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町3丁目7-55
【電話番号】	090-8780-7012
【営業時間】	午前10：00～12：00　午後13：00～19：00
【電話受付】	午前9:00～午後19:00
【定休日】	水曜日