第6回　2019年３月26日(火)来て今朝イン 『美お尻作り方講習』(*^▽^*) - 仙台出張整体「ボディバランス仙台」

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第6回　2019年３月26日(火)来て今朝イン 『美お尻作り方講習』(*^▽^*)

2019年03月22日

第6回　2019年３月26日(火)来て今朝イン 『美お尻作り方講習』(*^▽^*)

　＜美お尻作り方講習＞

ほぐし＆ストレッチラボにて 満員御礼申し上げます。(-^□^-)

①お尻の引き締め効果（美尻）

　②姿勢のゆがみ改善（骨盤が整う）

　③便秘解消(骨盤が整う）
　　　　
　　⓸ダイエット効果（筋肉量アップ）
　　　　
　　　⑤頻尿対策

　　　＜ご案内＞
第6回　2019年３月26日(火)　9：00～9：45

内容『美お尻作り方講習』
場所：ほぐし＆ストレッチラボ内　

人数限定：⓸名まで

お一人様1500円（税込）

☆彡タオル等ご持参ください！☆彡

美お尻.mp4

美お尻⑤.mp4

美お尻⑥.mp4

皆様、美お尻作り方講習お疲れ様でした!!皆さんからご自宅でもセルフケアなされているそうですね！！(*^▽^*)

わたしてしても大変やり甲斐がありますしなにより楽しく動いてくださるのでとても励みにもなっています！

次回も楽しみにしていてください！色々と考えています！アクティブシニア増販中です(-^□^-)

次回予定は＜体幹作り方講習＞ 希望者要相談致します！！

　＜体幹作り方講習＞

①関節の負担が少なくなる

　②引き締め効果期待できるダイエット効果

  　③基礎代謝アップして痩せやすいからだに

　　　⓸筋肉のバランスが矯正される

　　　　⑤運動のパフォーマンスが上がる

＜ご案内＞

第7回　2019年４月９日(火)　9：00～9：45

内容『体幹つくり方講習』

場所：ほぐし＆ストレッチラボ内　

人数限定：⓸名までお一人様1500円（税込）☆彡タオル等ご持参ください！☆彡

お問い合わせ・申し込み～　ほぐし＆ストレッチラボ 　022-398-8998　　

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