スタッフブログ - 仙台出張整体「ボディバランス仙台」

ＨＯＭＥ > スタッフブログ

行って来ました仙台市泉区八乙女

2014年07月31日 [記事URL]

この暑さの中熱中症が心配でしたけど行って来ました仙台市泉区八乙女
また感謝のお言葉を頂きました筋肉痛もなく力がついて来ているのがわかるそうです
やはり加圧を取り入れてから日常の活動が楽になりましたやる気も出て来ているとかです！！

ちなみに途中でひめトレエクササイズを入れている事から股関節の改善、肩の拳上、からだの柔軟性も向上しているそうです。
目標値までサポートいたしますよ！！！

青葉区栗生行って来ました

2014年07月30日 [記事URL]

青葉区栗生行って来ました加圧トレーニングを初めて日常の活動が
凄く楽に過ごせるようになりました疲れなくなっとクライアント様から報告ありました

他にもひめトレを合間に入れることで柔軟性やウエストダウンも望めてますよ
少しづつ問題を解決して行きましょう・あとは継続ですね！！！！

仙台市宮城野区行って来ました

2014年07月28日 [記事URL]

仙台市宮城野区行って来ました
今日は基本は加圧トレーニング中心で最後にクライアント様の希望により
整体によるウエストダウンを依頼されました！！
写真の通り約３～４センチマイナスすることが出来ますよ＞＞＞＞＞

本日はもうひとつ報告ありますクライアント様が何と体脂肪マイナス３．１％致しました！！
ご希望された数値にほとんと達成しているようです『やったね』

仙台市青葉区台原行って来ました

2014年07月28日 [記事URL]

仙台市青葉区台原行って来ました変わって行くご夫婦
からだの変化に気が付く週に定期的にメンテナンスを入れているご夫婦なんですが
訪問するたびにからだのスタイルに変化・以前は出来ない行動が出来たりでも一番は
健康に対しての考えかたですかね。『病気を作らないからだに仕様とする考えかた』ここ大事ですよ

みなさんはなにか行動してますが特に日本は遅れているそうですよ！！！！

行って来ました青葉区中央

2014年07月25日 [記事URL]

行って来ました青葉区中央秋に向けてセミナーを開催する予定です
一般向け/指導者向けの２部構成(予定です）でどうでしょうか
皆さん楽しみしていて下さい！！『10/26午後は空白にお願いしますね』

動きの見抜き方/指導方法や痛みの改善法、姿勢改善などを検討中
内容についてはまた後日連絡致します！！！

青葉区栗生行って来ました

2014年07月25日 [記事URL]

青葉区栗生行って来ました
レコーディングダイエットを勧めたら早くも結果が出ました
余り無理しないで食事法を少し変えただけで２～３日でマイナス１ｋｇ/体脂肪マイナス３％
クライアント様も現在の体重は自分ではなかなか出来なかった数字だそうです！！！

目標値通りですどんどん結果をだして行きますよ！！！！！

行って来ました仙台市泉区八乙女

2014年07月24日 [記事URL]

行って来ました仙台市泉区八乙女
本日は八乙女の操体医学院にお邪魔してのひめトレ＆加圧トレーニング

腕立を今まで一回もした経験の無いクライアント様が普通に出来るようになったと本人がびっくり
前回より楽に出来ているのに気づいて頂きました。ウエストも１０分でお二人ともマイナス２～３センチＯＫです

行って来ました仙台市宮城野区

2014年07月24日 [記事URL]

行って来ました仙台市宮城野区
みなさん急に気温の変化と忙しい日が続き本日はセルフストレッチ＆タッシーのベアストレッチです

その日体調やコンデションにメニューの変更も致します
みなさんとてもほぐれて楽になりましたとコメント頂きましたまた明日から頑張れるかな！！！

タッシ―が一品作りました元気スープ

2014年07月22日 [記事URL]

呉市吉浦の小学校が遅刻が多いので、栄養士さんが開発した朝ご飯がこの"元気汁"！！
このおかげで遅刻する生徒はいなくなった...そんなんでタッシ―も一品作りました

作り方のレシピはこちら

＜材 料＞４～５人分
じゃがいも １個
たまねぎ １／４個
大根 １０㎝くらい
にんじん ３㎝くらい
油揚げ １／２枚
しらす干し ２０ｇ
（１／２カップ）
ねぎ ２本
みそ 大さじ３
作り方
① じゃがいも・・・・・一口大に切る
たまねぎ・・・・・・せん切り
大根，にんじん・・・いちょう切り
ねぎ・・・・・・・・小口切り
油揚げ・・・半分に切って１cm 幅に切る
② 鍋に水を入れ，にんじん，大根，じゃがい
も，たまねぎを入れて煮る。
③ 油あげを入れる。
④ しらす干しを入れる。
⑤ みそをだし汁でといて入れる。
⑥ ねぎを加えてできあがり。
元気げんき汁じる
＜一口メモ＞
しらす干しがだしの代わりになるので，だしを別にとらなくてもよいです。またしらすぼしをそのまま食べること
ができるので，カルシウムをとることもできるおいしくて栄養満点のみそ汁です。
※材料は何でもよいです。わかめ，豆腐えのきだけキャベツ・・・呉市の給食から生まれた元気汁。
全国でもちょこっと有名になってきました。
給食レシピ紹介

仙台市青葉区上杉行って来ました

2014年07月22日 [記事URL]

仙台市青葉区上杉行って来ました
今回は奥さんが産後での骨盤矯正と旦那さんが肩、膝の痛みで依頼でした。

奥さんはアフターケアが出来ている方で腰の痛みは無く動診してもスムーズでしたので
さらに動きやすくする為筋膜リーリスからの関節ストレッチなどでからだ全体を柔らかく致しました旦那さんは動診時肩を動かすと肩甲骨下部に痛みがありましたが操体法で徐々に動き安くすように致しました

お二人ともに感謝され痛みも無くなり、とてもスムーズな動きですと喜んで頂きました

《 前 25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35 次 》

お申込・お問い合わせはこちら

電話・メール・LINEでのお問い合わせ

【お申込み前にご確認をお願いいたします】

※交通費として￥1000頂きます。
※有料駐車場の利用は￥1000頂きます。
※当日キャンセルは料金の半額頂きます。
※仙台市外への出張はご相談下さい・・・可能な限り対応致します。

「BODY BALANCE SENDAI」へのお電話はこちら

【住　所】	〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町3丁目7-55
【電話番号】	090-8780-7012
【営業時間】	午前10：00～12：00　午後13：00～19：00
【電話受付】	午前9:00～午後19:00
【定休日】	水曜日