主婦の方も肘の痛みに注意を(*^o^*) - 仙台出張整体「ボディバランス仙台」

ＨＯＭＥ > よくある質問 > 主婦の方も肘の痛みに注意を(*^o^*)

主婦の方も肘の痛みに注意を(*^o^*)

2017年06月05日

仙台市 青葉区・主婦の方も肘の痛みに注意を(*^o^*)

肘は膝などと違って体重が掛からない関節ということで、初期の痛みを感じにくいですし、動かした時だけ痛くて安静にしていれば痛みを感じることがないのです。ですから、どうしても多少の痛みを放置してしまう傾向があって、気づいたころには症状が悪化しているケースが多いです！また、日常生活で肘を動かさずに過ごすことは難しく、そのため一度傷めてしまうとなかなか治らないことも多いのです。肘の痛みの原因は、肘関節につながる筋肉や靭帯が炎症して神経を圧迫することです。また、肘や肘の関節を酷使し過ぎることで軟骨が磨り減り、骨がこすれ合うことで神経を刺激することです。肘の痛みというと、テニス肘・ゴルフ肘・野球肘などがあるように、スポーツ選手に多くみられる症状と思われがちです。しかし、主婦にも肘の痛みが発症することがあって、原因は肘を使い過ぎではなく手首を動かし過ぎることです。料理や洗濯などで頻繁に手首使い肘に負担をかけてしまい、そのことが積み重なり痛みとなって現れるのです。また、加齢で筋肉が徐々に衰えてしまうことも要因のひとつです。ですから、スポーツ選手だけでなく、主婦の方も注意が必要です。≧(´▽｀)≦

 家事・育児・介護・仕事が忙しくジムに中々行く時間が取れない体を鍛えたい運動がどちらかと言うと苦手・嫌い、どのようにトレーニングして良いのか分からない方生活習慣病から脱出し健康維持したい方お任せ下さい練習メニューを作成致します訪問型なので都合の良い時間で予約出来ます安心してご相談下さい・お待ちしております！！ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・タンパク質・オメガ脂肪酸など検証可能な90種類以上の栄養素を得ることができるこのドリンク一杯からもっとアククティブを目指す方・赤ちゃん、妊婦さんが飲める安心安全なモリンガお勧め致します(-^□^-)

レプリカサイト：https://2913805.myzija.com

仙台市 肘の痛みなら「ボディバランス仙台」にお任せ下さい。

お申込・お問い合わせはこちら

電話・メール・LINEでのお問い合わせ

【お申込み前にご確認をお願いいたします】

※交通費として￥1000頂きます。
※有料駐車場の利用は￥1000頂きます。
※当日キャンセルは料金の半額頂きます。
※仙台市外への出張はご相談下さい・・・可能な限り対応致します。

「BODY BALANCE SENDAI」へのお電話はこちら

【住　所】	〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町3丁目7-55
【電話番号】	090-8780-7012
【営業時間】	午前10：00～12：00　午後13：00～19：00
【電話受付】	午前9:00～午後19:00
【定休日】	水曜日